Napels

Deze historische, chaotische, enerverende stad  vertegenwoordigt het echte Italië. De stad staat bol van cultuur, heeft fantastische musea en schitterende paleizen. Op elke hoek van de straat kunt u uitstekende koffie drinken in een typisch Italiaanse koffiebar. Overal ruikt u de lucht van verse pizza’s die uit een gloeiend hete steenoven komen. Daarnaast is er nog een tweede stad: geheel ondergronds.

Pozzuoli

Pozzuoli is een van oorsprong Griekse stad, die later uitgroeide tot een belangrijke havenstad. Voor geologen is deze plaats belangrijk vanwege de geologische en seismografische activiteit. Met name te danken aan de vulkaan de Solfatara. In Pozzuoli zijn verschillende oud-romeinse overblijfselen te vinden. Romeinse triomfbogen, villa’s en badhuizen vindt u in het Archeologische Museum Campi Flegrei. Hiervandaan heeft u schitterend uitzicht over de baai van Napels. En sluit de dag af met een wandeling tussen de archeologische opgravingen van Cumae.

Pompeï

Weinig steden uit de Oudheid zijn zo goed bewaard gebleven als Pompeï, dat in het jaar 79 door een zes meter dikke laag vulkanische as uit de Vesuvius bedekt werd. Ondanks de drukte, de hitte in de zomer en de slechte staat waarin delen van de opgravingen verkeren, mag u een bezoek aan deze zo dramatisch aan haar eind gekomen plaats zeker niet missen. Nergens kunt u zo'n goede indruk krijgen van het leven in een Romeinse stad. Hier ziet u hoe de cafés en winkels eruitzagen en in wat voor huizen de rijken en de armen woonden.

Procida

Neem vanuit Porto di Pozzuoli de verboot naar het eiland Procida. Procida ontvangt een fractie van het aantal bezoekers ten opzichte van de naastgelegen eilanden Capri en Ischia. De havenkom van de 17^e eeuwse vissersplaats Marina Corricella wordt omringd door hoge, pastelkleurige huizenrijen.

Het eiland is slechts 4 km2 groot en is prima te bewandelen. Wandel door de smalle steegjes en loop naar de Belvedere Elsa Morante voor een schitterend uitzicht. Bezoek de San Michele Arcangelo Abdij. Afkoelen tijdens een warme dag kan prima op een van de vele kleine strandjes op het eiland. Het zand is zwart en het water is meestal kalm. Of huur een kayak om het eiland rond te varen. 

Capua

Hier vindt u het befaamde Romeinse theater. De arena is nog in perfecte staat en ooit bood het theater plaats aan 40.000 toeschouwers. Dit theater wordt door veel minder toeristen bezocht dan het Colosseum in Rome, dus kunt u in alle rust dit theater en het aangrenzende gladiatorenmuseum bezoeken.

Ischia

Dit weelderige eiland heeft een bergachtig binnenland, heerlijke stranden en staat bekend om thermale bronnen. Het vulkanische eiland telt  103 warmwaterbronnen. Genieten van het helende water, kan in een van de vele kuuroorden. De noordkant is het drukst bezocht, hier liggen de historische stadjes met gezellige promenades en havens. Forio staat bekend om de vele keramiekwerkplaatsen. Vanuit het pittoreske vissersdorp Sant’Angelo kunt u per watertaxi de thermale watergrotten Terme Cavascura bezoeken. Een rondleiding door Castello Aragonese, is een mooie ervaring. Het uitzicht  over de golf van Napels vanaf het kasteel, is schitterend. Tuinliefhebbers halen hun hart op in Giardini La Mortella, een van s’werelds bekendste botanische tuinen. 

Amalfitaanse kust

Vanaf Positana begint de Amalfitaanse kust die onder UNESCO valt en door haar ongeëvenaarde schoonheid reeds vele bezoekers van over de gehele wereld heeft getrokken. De groene terrassen die over de azuurblauwe zee lijken te zweven, de kunst en de typische architectuur zorgden ervoor dat het één van de beroemdste plaatsen ter wereld werd. Ravello is het centrum van het historische hart van de kust. 

Pompeii

Weinig steden uit de Oudheid zijn zo goed bewaard gebleven als Pompeï, dat in 79 na Chr. door een zes meter dikke laag vulkanische as uit de Vesuvius bedekt werd. Nergens kunt u zo'n goede indruk krijgen van het leven in een Romeinse stad. Hier ziet u hoe de cafés en winkels eruitzagen, zoals een bakkerij en een ijzerhandel en in wat voor huizen de rijken en de armen woonden

Ceraso

Cerosa ligt tussen het Cilento National Park en de kust van de Golf van Policastro. Het Cilento Nationaal Park is een schitterend, authentiek natuurgebied bestaande uit bergen, bossen, grotten en rivieren. Er zijn diverse wandelroutes, van 2,5 kilometer, tot de mooie, maar heel pittige Cammin Alento trail om het Alento Meer. (11 kilometer / 6 uur).  Meer natuurschoon vindt u in Morigerati waar een adembenemend mooi pad naar de bron van de Bussento rivier leidt. Strandliefhebbers komen hier aan hun trekken. De stranden van Marina di Casalverlino en Marina di Ascea zijn erg fraai. Bezoek de mythische grotten van Capo Palinuro en het archelogisch park di Velia in Elea. 
 

Paestum

Dit is één van de meest kostbare archeologische juweeltjes van Italië, die vooral bekend is om haar spectaculaire dorische tempels. Volgens de legende zou het de verdiensten zijn van de Argonauten, maar in werkelijkheid is de stad gesticht door bewoners van de Griekse stad Sibari aan de Ionische kust in de regio Calabrië, in de 7de eeuw voor Christus. De antieke naam voor de stad is Poseidonia. Het grootste wonderwerk van het archeologische park zijn de drie dorische tempels uit de 5de eeuw voor Christus, die majestueus oprijzen vanuit de aan de zee gelegen laagvlakte. 

Sorrento

In de kustplaats Sorrento zult u zich beslist niet vervelen. Aan het Piazza Tasso liggen talloze terrassen. Winkelen doet u in de Via San Cesareo en Corso Italia. Kathedraal van Sorrento heeft een heel rijk gedecoreerd interieur. De Chiesa di San Franceso (kerk) heeft een barok interieur en een prachtige kloostertuin, die een oase van rust is. Sorrento is de bakermat van de citroen likeur Limoncello. Bezoek een citrusgaard waar u een rondleiding kunt krijgen en Limoncello kunt proeven. De kleurrijke vissershaven Marina Grande is een fijne lunch plek. Neem de Sorrento lift naar de Villa Comunale, het hoger gelegen stadspark in de oude stad, waarvandaan u een schitterend uitzicht heeft over de Golf van Napels. In de omgeving van Sorrento zijn verschillende stranden. Het strand en het heldere water van Bagni Regina Gionvanna wordt omringd door steile kliffen. 

Capri

Dit schitterende eiland, populair onder Hollywood sterren, is bereikbaar per ferry vanuit Sorrento. De kust van het eiland bestaat vooral uit steile kliffen, grillige rotsformaties en mooie grotten. De bekendste grot is de Grotto Azzurra. (Blauwe grot) Boek vooraf tickets online om wachten te voorkomen. Stranden vindt u hier nauwelijks, fantastische uitzichten des te meer. Neem vanaf Piazza Vittoria de stoeltjeslift naar Monte Solaro, met bijna 600 meter het hoogste punt van het eiland. Ga voor een van spectaculair uitzicht over de 'Via Krup', een zeer steile weg vol haarspeldbochten naar Giardini di Augusto. Het dorpje Anicapri wordt omgeven door olijf-, wijn- en Citrus boomgaarden en is een wirwar van smalle steegjes, witte huisjes en kleurrijk keramiek. (per bus bereikbaar vanuit Capri) Mis de Chiesa di San Michele niet. 
 

Vesuvius

De Vesuvius is de enige actieve vulkaan op het vaste land van Europa en staat vooral bekend om de desastreuze uitbarsting in het jaar 79 waarbij de top van de vulkaan explodeerde en de steden Pompeii en Herculaneum volledig onder een dikke laag as en puin werden begraven. Daarnaast ligt de Vesusius in het meest dichtbevolkte vulkanische gebied ter wereld. Hoewel de vulkaan slapend is, is er wel een evacuatie plan klaar waarbij voor de 700.000 inwoners die in een straal van 7 kilometer om de vulkaan wonen. Inmiddels is de vulkaan tot nationaal park en UNESO werelderfgoed uitgeroepen. Een bezoek aan de vulkaan is bijzonder populair. Er zijn 11 verschillende wandelroutes. Via de Gran Cono route, loopt u naar de krater aan de westkant. (ca. 2,5 uur) Tip: boek vooraf online uw tickets om de vulkaan te bezoeken.